Alimentazione sana nella Terza Età: linee guida per il benessere fisico e mentale
Oggi come oggi tendiamo giustamente a prestare più attenzione al benessere fisico e mentale delle persone. È noto come un’alimentazione sana ed equilibrata sia un tassello fondamentale per costruire questo benessere e ciò diventa ancora più rilevante nella Terza Età. Infatti la dieta dei nostri anziani è cruciale per migliorare significativamente la qualità della loro … Leggi tutto