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Quando anche l’apparenza è importante

Signora anziana che si fa lavare i capelli

Prenderci cura del nostro corpo, accudirlo con amorevole attenzione, può aiutarci a star bene a vivere una condizione di pienezza di vita, anche nella terza e quarta età. Negli ultimi articoli vi abbiamo parlato dell’importanza di rimanere in forma col passare degli anni, di quanto forma fisica e benessere interiore siano collegati. Se per star … Leggi tutto

Rimanere in forma anche da anziani (seconda parte)

Coppia anziana sorridente che cammina nel parco

Rimanere in forma, anche da anziani. Parliamo di alcune proposte per mantenere una buona qualità di vita nel tempo. Come vi abbiamo raccontato nel precedente articolo, è importante per tutti noi, e in particolare modo per gli anziani, coltivare un vivo interesse verso la vita, curiosità e desiderio di imparare, per vincere una certa propensione … Leggi tutto